心がしんどくて眠れなくなった。 うつ診断を受けて2週間か3週間になり、家事もそれなりにできるようになってきたけど、ここ数日眠れない夜が続いている。 眠ろうと目をつむるとなにかに責め立てられているような感覚と言い様のない不安に襲われる。 自分の苦…